Disc ship route to BMI height weight control disc drug use instructions control round turntable.

妊娠对照圆盘是一种用于计算孕妇预产期和相关孕期信息的工具。它通常由一个可旋转的圆盘组成，包含多个刻度环，用于显示末次月经日期、预产期、当前孕周等信息。以下是使用妊娠对照圆盘的基本步骤：

1. 确定末次月经日期（LMP）
这是计算预产期的关键信息。通常以末次月经的第一天为准。
2. 旋转圆盘
将圆盘上的“末次月经日期”刻度对准实际日期。
3. 查看预产期（EDD）
圆盘会自动显示预产期，通常为末次月经日期加280天（40周）。
4. 了解当前孕周
通过旋转圆盘，可以查看当前日期对应的孕周数。
5. 其他信息
有些妊娠对照圆盘还提供胎儿发育阶段、产检时间等信息。