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东陵玉的性状虽然不及翡翠，但是在其众多颜色中也有翠绿色，所以又被称为翡翠的姐

妹石。东陵玉颜色丰富，手感温润柔和，质地细腻润滑，虽然它的名字为“玉”，但其实

它本质上是水晶。

东陵玉作为天然水晶的一种，不仅能够用作装饰品，还有其独特的理疗作用。另外，东

陵玉的手感温润柔和，质地细腻润滑，其性状虽不及翡翠，也是一种比较珍贵的水晶。

 东陵玉石   手感圆润    按摩美容   刮痧养生  

      据《本草纲目》介绍  :玉具有清音哑，止烦渴，定虚喘，安神明，滋养五脏六腑的
作用，是具有清纯之气的良药，可避秽浊之病气。玉石含有人体所需的 多种微量元

素，有滋阴清热、养神宁志、健身祛病的作用。水牛角及玉质刮痧板均有助于行气活

血、疏通经络而没有副作用。

附：玉性味甘平，入肺经，润心肺，清肺热。据《本草纲目》介绍，玉具有清音哑，

止烦渴，定虚喘，安神明，滋养五脏六腑的作用，是具有清纯之气的良药，可避秽浊

之病气。玉石含有人体所需的 多种微量元素，有滋阴清热、养神宁志、健身祛病的作

用。玉质刮痧板有助于行气活血、疏通经络而没有副作用。

      痧就是在皮肤下面，我们看得见的一种红色或者紫红色的斑点和斑片，实际上是渗

出于血管之外含有代谢产物的血液。体内的风湿之气和血液里的一些代谢产物，引起

了血液循环障碍就会出痧 。

      刮出来的痧和淤血不是一回事：淤血多是由外伤引起的，出血量比较多，有淤血的

 部位都疼痛，活动不便。刮痧以后出现的红色或者紫红色的斑点，出血量很少，是从

 毛细血管中渗透出来的，刮完以后就不痛了，而且由于痧的排出促进了血液循环，增

  加了新陈代谢的速度，具有治疗的作用。

       刮痧可以退烧，因为发烧时皮肤的毛孔都闭塞，刮痧以后使毛孔张开，里面的风寒

可以排泄出来，所以有退烧的功效。

 刮痧还能消炎：炎症局部充血、红肿是代谢产物积聚的表现，刮痧后使局部的血液循

环得到了改善，新陈代谢也加速了，局部的病理产物如细菌、毒素等可以更快地排泄

出去，这样炎症就可得到消退。刮痧的这种消炎和消炎药是不一样的，刮痧是通过改

善血液循环、促进新陈代谢、增强了体内自我调节能力达到了消炎作用。

 治疗腰部疾病：很多人腰痛的原因是腰部两边的力量不平衡，存在小关节功能

  达到治疗的效果。腰疼还可以刮手背，缓解症状。 

 刮痧注意事项

1.刮痧时应避风和注意保暖：刮痧时皮肤汗孔处于开放状态，如遇风寒之邪，邪气

 会直接进入体内，不但影响刮痧的效果，还会引起新的问题。刮试后应将被刮痧

   覆盖再走出室外，面部刮痧后需过半小时再到室外。

2.每次只调节一种症状：要严格掌握每次只调节一种症状的原则，并且每次刮试时

 间不可过长，不可连续大面积刮痧，以免伤体内正气。多种全息区，经络穴位刮痧

时，每次选刮2~4种即可。

  3.不可片面追求出痧：刮痧时只要刮至皮肤汗孔清晰可见，无论出痧与否，都可排

   除郁气，有保健作用，片面追求出痧而刮痧过分，不仅消耗正气，还可能造成软组

织损伤。

4.刮痧后要喝一杯热水：刮痧过程使毛孔开放，邪气外排，会消耗部分体内精液，

刮痧后喝一杯热水。

 5.刮痧后三小时方可洗浴：刮痧后要等皮肤毛孔闭合后，方可洗浴，以避免风寒

之邪气浸入体内，一般需要三小时以后。

面部刮痧注意事项

1.刮痧前应先以温水洗净妆容，一定要先涂敷专用美容精油或者乳液，以保持足够

的轮滑度。

 2.面部刮痧应采用用减轻疼痛的特殊刮痧方法刮痧，刮试速度易缓慢，均匀，平稳

柔和，刮痧时间和按压力大小要因人而异。

3.面部刮痧一般刮至毛孔张开，面色潮红即可，不宜出痧，以免影响美观。

4.刮痧后如要敷面膜，应先将面膜加温。面部刮痧后半小时再到室外活动。

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