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【类型】公鸡毛毽子

【尺寸】公鸡毛

重量约23克左右     高度约20厘米左右

每个毽子高度重量不尽相同，这里只取平均值

【数量】一大件8小箱/400个  一小箱50个

踢毽子是我国传统的民间体育活动，活动量可以自由控制，只需要一个毽子、一块小小的空场地就可以。踢毽子能够锻炼下肢、腰腹部，提高下肢柔韧性，增强身体的协调性、灵活性和平衡能力。青少年在课间踢踢毽子，有助于消除大脑疲劳，精神饱满地继续下节课的学习。对有一定活动能力的中老年人来说，踢毽子促进身体血液循环，增强神经与肌肉的联系，是很好的健身方法。