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【材质】：PP塑料+EVA+NBR把手+玻璃纤维

【净重】：400g

【包装】：牛皮纸盒，20个一外箱

【LOGO】：量大可定制印刷LOGO

  普拉提魔力圈(Magic Circle)，正式名称应为"阻力环"。

阻力环具有重量轻、操作简易、使用安全方便等特点。可以为训练者提供肌张力、肌耐力、身体平衡、身体协调等训练方案锻炼说明

•在每次锻炼前进行5-10分钟的律动性的热身活动。

•完成1-3套选择的锻炼，每套重复5-10次。

•每套锻炼动作之间休息至少30-60秒。

•锻炼身体各区域时(上体，下体，中部)进行相同次数的动作重复，避免肌肉锻炼不均。

•如果无法完成五次动作重复，每套动作之间休息更长时间，或者重复不使用普拉提圈。

•如果无法达到中等至大程度的肌肉疲劳，进行十次动作重复，每套动作之间休息较短的时间。

•为达到完美的效果，每项运动每周进行2-3次。

•每次普拉提圈的锻炼之间可以进行24-48小时的充分休息。

本店可开13个点的专票，详情咨询客服！！

 一件代发包邮产品如需退货要减去3元发货运费，请悉知