Кофейная чашка эспрессо в итальянском стиле Маленькая молочная чашка

 咖啡的益处
1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。
并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，对便秘有很大功效。
3.使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。
4.饭后喝一杯咖啡还有助于消化。
5.咖啡有解酒的功能。
6.一日三杯咖啡可预防胆结石。
7.常喝咖啡可防止放射线伤害。
8.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克(约3杯煮泡咖啡）的咖
啡因，对一个人的肌理和情绪会带来良好的影响。